Dia: 24 de Novembro de 2019 – Domingo
Horário: 8:00 às 17:00
Local: Faculdade de Educação Física
Valor da Inscrição: R$ 700,00
Carga Horária: 8 horas
Nº de participantes: 50
Coordenação: Prof. Dr. Orival Andries Junior
A Clínica terá o seguinte conteúdo:
- Introdução – receber – cadastrar o atleta, setup e testes
- TSS e PMC – O que é TSS? como ele é gerado? para que serve?
- Planejamento anual e semanal – Provas A, B, e C. Como gerenciar o pico de performance
- Planilhas de treinamento – como montar baseado em TSS, tempo e CTL, planilha dinâmica
- Exemplo de análise simples de um treino (corrida e ciclismo)
- PMC (gerenciador de performance)
- Dashboard – o que é
- Outras ferramentas – BBS – Best Bike split. WKO5
